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9 de agosto de 2015

Lo que deberías saber para ser un buen comunicador

Comunicarse es fácil, pero ser un buen comunicador requiere mucha habilidad. 


Afortunadamente, convertirse en un buen comunicador consiste en adquirir unos sencillos hábitos con una práctica constante.


Pensando más allá de las reglas básicas del lenguaje, ser alguien eficaz que facilita un positivo intercambio de información es algo que no todo el mundo puede hacer. Si eres capaz de perfeccionar tus habilidades, podrás comunicarte como todos los escritores y grandes oradores. Recuerda estas siete cosas que siempre hacen los buenos comunicadores, ¡y asegúrate de que las realizas!

Lo que deberías saber para ser un buen comunicador
Lo que deberías saber para ser un buen comunicador 

1. Habla a nivel personal 


La mayoría de las veces, a la gente no importa lo que estás diciendo, salvo que estés diciendo algo que encuentren valioso a nivel personal. Ese nivel personal no tiene por qué ser algo profundo, sólo tiene que existir.

Los buenos comunicadores establecen una conexión personal centrándose en cómo su mensaje puede afectar a la otra persona. Por ejemplo, los buenos comunicadores en la industria del marketing siempre explican cómo beneficiarán al cliente los productos o servicios de la compañía. Esto le da al público una razón para escuchar y recordar lo que ha dicho el vendedor.

2. Básate en hechos reales y comprobables 


La información inexacta es despreciable, por lo que si no estás seguro de algo que estás diciendo, no lo digas o por lo menos admite que no estás seguro. A veces, puedes dejarte llevar en una conversación y empezar diciendo cosas al azar que has escuchado pero no sabes si son verdaderas. Aunque esto puede parecer inofensivo, ir ofreciendo periódicamente información inexacta no sólo lleva a la gente a creer que dices cosas que no son verdaderas, además te desacredita como una valiosa fuente de información.

3. Sé específico 


Los buenos comunicadores entienden el...SIGUE LEYENDO...


7 de febrero de 2015

Cómo entender a los hombres con 10 consejos

Los hombres y las mujeres no pueden comunicarse porque hablan diferentes idiomas, pero las mujeres pueden aprender a entender a sus parejas. Los hombres no leen la mente, pero se les puede hablar de cierta manera para que escuchen.


Si a menudo has pensado que tú y tu pareja parecéis estar hablando completamente diferentes idiomas, entonces podrías estar en lo cierto. Los hombres y las mujeres tienen sus propios idiomas únicos que a veces les hacen sentir como si estuvieran en diferentes planetas. Si puedes aprender a responder y comunicarte de una manera determinada, entonces será beneficioso para los dos. 

Las mujeres descubren que tienen más probabilidades de conseguir lo que quieren si saben cómo comunicarse con su chico y a los hombres también les resulta útil saber que las mujeres hablan de una manera diferente a ellos. Se trata tan sólo de aumentar la conciencia de tener un poco más de paciencia y comprensión hacia tu pareja.

Cómo entender a los hombres con 10 consejos

Cómo entender a los hombres con 10 consejos

1. No esperes que tu hombre haga multitareas


No hables con él sobre cosas importantes o sobre tu relación cuando él está haciendo algo más. Lo más probable es que no vaya a prestar atención y se lo tome como algo personal y se moleste. No es que él no esté interesado, es que trabaja mejor centrándose en una cosa a la vez y prestando en eso toda su atención.

Solución: Sé paciente. Espera hasta que termine lo que está haciendo y luego habla con él para que toda su atención esté en ti.

2. Recuerda la segunda regla 30


Si le preguntas a un hombre por su opinión o por lo que siente que es probable que se tome su tiempo para responder. Las mayoría de las mujeres están dirigidas por sus sentimientos y por lo general pueden expresarse fácilmente, pero un hombre tiene toda una fuente de información y de sentimientos, pero él no lo expresa de la misma manera.

Solución: Hazle una pregunta y espera 30 segundos para que conteste. Durante estos 30 segundos no digas nada. No hagas sugerencias, no le metas prisa a lo largo y no le interrumpas o hables con él. Por lo general, encontrarás que al final de esos 30 segundos empezará a hablar y este es el momento para escuchar sin interrupción. Una vez que él confía en que no se va a ver interrumpirlo, habla con él y se expresará cada vez más incluyendo sus sentimientos.

3. Los hombres son capaces de resolver problemas


Puede ser frustrante cuando le cuentas a tu hombre el mal día que has tenido y él comienza diciendo cómo arreglarlo y lo que se puede hacer al respecto, cuando lo único que quieres es que te escuche. Mientras que una mujer encuentra gran alivio en hablar y hablar, los hombres son capaces de resolver problemas, que es lo que hacen. Ellos ven que estás molesta y quieren resolverlo para hacerte feliz.

Solución: Antes de lanzarte a contar lo desagradable que fue tu jornada, explícale a tu hombre que te gustaría que simplemente te escuche mientras lo cuentas. Si tu quisieras que dijera algo o te ayudara a resolverlo, házselo saber. Encontrarás que pone toda su atención en escucharte y se sentirá amado, escuchado y aliviado.

4. Los hombres tienen una capacidad limitada para el detalle


Las mujeres ven más detalles. Los hombres, por otro lado se centran en los hechos y llegar al objetivo. Así que cuando comienzas contándole todos los detalles de tu jornada, sólo puede mantener su atención durante poco tiempo. Él está a la escucha para el punto principal y si lo que le dices es demasiado largo antes de llegar allí, a un hombre le resultará muy tortuoso y es cuando empieza a retirarse de la conversación.

Solución: ¡Ve al grano! Guarda todos los detalles para tus amigas. Date cuenta de que tu hombre no está siendo grosero, él es simplemente un hombre. Está interesado en lo que estás diciendo y quiere oírte, pero él simplemente tiene menos atención para el detalle para poder participar plenamente.

5. No esperes que tu hombre sepa mágicamente lo que necesitas


Tu hombre no es un lector de la mente. No es su responsabilidad conocer de forma automática lo que necesitas, pero es su responsabilidad hacerlo. Si no se lo pides, lo más probable es que tu hombre no lo sabrá y no te lo dará, o que pueda tratar de adivinar lo que necesitas y hacerlo mal que luego te hace estar  molesta y frustrada.

Solución: En primer lugar, asegúrate de saber lo que necesitas tu misma. Cuanto más específica puedas ser, mucho mejor. Los hombres son muy lógicos y responden mejor a una información clara y específica por lo que debes evitar ser vaga en tus explicaciones. Así, por ejemplo, digamos que deseas más afecto. En lugar de decir 'me gustaría recibir más afecto" podrías decir: "Por favor, ¿me darás un abrazo cada mañana antes de ir a trabajar?"

6. Los hombres agradecen que reconozcan sus logros


Cuando un hombre hace las cosas para ti y tu no lo aprecias, criticas sus esfuerzos o te quejas, el hombre se siente descorazonado. A continuación, tu preguntas por qué él no quiere seguir tratando de complacerte con entusiasmo y te sientes herida.

Solución: Agradece lo que hace para ti, incluso si no es exactamente lo que quieres. Si necesitas algo sé más clara y específica. Cuanto más aprecies a tu hombre, más te querrá dar.

7. Los hombres son los proveedores


Los hombres son los proveedores naturales y tienen la necesidad de saber que te proveen. Digamos que tu hombre te da algo y parece que te gusta, pero no se lo dices, así que es muy posible que se olvide de hacerlo de nuevo.

Solución: Como parte de decirle lo mucho que lo aprecias, dile a tu hombre específicamente lo que proporciona para ti. Por ejemplo: "cuando me abrazas y acaricias mi cabello, me siento totalmente segura y amada". 

8. Los hombres necesitan que seas receptiva


Cuando tu hombre trata de darle algo, ya sea un cumplido o que quiere hacer algo para ti y tu no lo dejas, se siente triste e incluso aplastado. Puedes preguntarte por qué parece que no obtienes lo que necesitas, tal vez sin darte cuenta de que tu le estás alejando.

Solución: Deja que te permita llevar su maleta o abrirte una puerta. Puedes hacer algunas sugerencias de las cosas que te gustarían, pero permítele elegir entre tus sugerencias. Deja que te sorprenda y que también sea receptivo a tus ideas. A él simplemente le encanta sorprender y hacerte sonreír.

9. Los hombres quieren hacerte feliz


A los hombres les gusta ganar y tu hombre necesita saber que puede ganar en la tarea de hacerte feliz. Si te ve triste, quejosa, criticona y constantemente infeliz, al final va a renunciar y pensar que otro hombre puede hacer mejor su trabajo. Te has quedado preguntándose donde todo salió mal.

Solución: Comienza a confiar en que tu hombre realmente quiere hacerte feliz. Su confianza le hace ser un hombre mejor para ti. Enfoca y dile las cosas que aprecias de él y lo que ofrece para ti. Pide lo que necesitas en términos claros, simples y específicos. ¡Y sonríe!

10. La confianza en ti misma es el asunto número uno de lo que un hombre busca en su mujer ideal


Tu hombre se siente realmente triste cuando ve que te no te valoras a ti misma o dices que tienes grasa es tu estómago, que está muy rizado o liso tu cabello, o cómo te gustaría ser más delgada, estar más en forma, más joven o más atractiva. Él te ve muy hermosa, una mujer adorable y es por eso por lo que está contigo.

Solución: Ten confianza en lo que eres. Si hay cosas que te gustaría cambiar, hazlo porque te amas tanto que te lo mereces. Cuando sabes lo que vales eres increíblemente atractiva para tu hombre y él te encontrará totalmente irresistible.

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Es cierto que a los hombres a veces les puede ser difícil de entender a las mujeres. Sin embargo, sólo se necesita un poco de paciencia, tiempo y un poco de determinación de descifrar incluso el comportamiento de la mujer más confusa.

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6 de febrero de 2015

Cómo entender a las mujeres en 5 pasos

Es cierto que a los hombres a veces les puede ser difícil de entender a las mujeres. Sin embargo, sólo se necesita un poco de paciencia, tiempo y un poco de determinación de descifrar incluso el comportamiento de la mujer más confusa.



Si trabajas para aprender de la experiencia de las mujeres y cómo comunicarte con ellas, podrás entenderlo en algún momento.

Cómo entender a las mujeres en 5 pasos

Cómo entender a las mujeres en 5 pasos


PASO 1 PARA ENTENDER A LAS MUJERES



Haz un poco de investigación. Pasa algún tiempo con tus amigas, hermanas, tías, abuelas o primas femeninas y observa su mente. No tengas miedo de hacer algunas preguntas. Te sorprenderás de lo mucho que se puede aprender sobre el comportamiento femenino, hábitos, intereses y deseos con sólo pasar el tiempo con tus amigas y parientes femeninas. Un hombre observador aprenderá todo lo que siempre ha querido saber sobre el sexo femenino. Este ejercicio también te ayudará a eliminar parte de la confusión que sienten los hombres cuando se enfrentan a tratar de entender el sexo opuesto.

PASO 2 PARA ENTENDER A LAS MUJERES


Sal de tu zona de confort si quieres entender a las mujeres. La mayoría de las mujeres esperan que sus hombres estén en contacto con sus propias emociones. Aprende a abrir y a no guardar dentro todos tus sentimientos reprimidos. Baja la guardia y confía en ella sobre los sucesos o experiencias que cambian la vida, como la muerte de un ser querido. A medida que continúes compartiendo con ella tus más internas emociones, te darás cuenta de que el vínculo entre los dos está creciendo. Más importante aun, te darás cuenta de que, para las mujeres, compartir emociones e historias es una parte importante de una relación.

PASO 3 PARA ENTENDER A LAS MUJERES


Escucha lo que tiene que decir. Para ello es necesario por tu parte el permanecer en silencio. Probablemente te has condicionado a ti mismo para mirar como si estuvieras escuchando cuando, en realidad, tu mente está por completo en otro lugar. Es hora de poner fin a esa conducta irrespetuosa y acostumbrarte a dar a la mujer toda tu atención. Todo lo que tienes que hacer es escuchar. La mayoría de las veces no tienes ni siquiera que dar algún consejo, porque lo único que quiere es saber que te importa. Sólo escuchar atentamente es suficiente, y al hacerlo serás muy bien apreciado.

Cómo entender a las mujeres en 5 pasos

Cómo entender a las mujeres en 5 pasos

PASO 4 PARA ENTENDER A LAS MUJERES


Habla con ella. La próxima vez que vosotros dos tengáis un desacuerdo o una discusión, no le deis el tratamiento del silencio. No importa lo difícil que puede ser para ti, debes dejar de lado tu orgullo y acercarte a ella para tener una verdadera conversación. Haciendo caso omiso de ella sólo te hará parecer inmaduro. Si ella te pregunta si algo va mal, no te encojas de hombros y digas "nada". El factor más importante en cualquier relación es la comunicación. Si te niegas a abrirte, tu pareja se siente más insegura respecto a vuestra la relación, y esto hará que su comportamiento parezca mucho más confuso.

PASO 5 PARA ENTENDER A LAS MUJERES



Camina unos kilómetros en sus zapatos. Tendrás una comprensión mucho más amplia de la mujer en las relaciones si simplemente te tomas el tiempo y el esfuerzo para reconocer las dificultades y decepciones a las que enfrentan las mujeres. Trata de ver el mundo desde un punto de vista femenino, pero ten en cuenta que el punto de vista puede ser bastante abrumador. A medida que te familiarices con algunas de las dificultades a las que se enfrentan las mujeres, ganarás una comprensión mucho más profunda de la mente y del corazón de la mujer. Cuando esto ocurra, nunca te verás confundido de nuevo.

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Los 5 Axiomas de la Comunicación de Paul Watzlawick Según Paul Watzlawick, autor de varios libros, existen cinco axiomas en su teoría de la comunicación humana. Se consideran axiomas porque su cumplimiento es indefectible

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1 de octubre de 2014

6 consejos de comunicación de gran alcance

Técnicas probadas de comunicación de gran alcance que ayudan a conectarse profundamente con la gente. Estas habilidades perfeccionadas son útiles en muchos tipos de comunicación.


Todo el mundo conoce el sentimiento de temor que acompaña a un período de calma en la conversación en una fiesta, evento o incluso una entrevista de trabajo. Ya has hecho la charla habitual y te encuentras con un callejón sin salida. ¿Y ahora qué?

6 consejos de comunicación de gran alcance
6 consejos de comunicación de gran alcance
Incluso el más extrovertido de entre nosotros sabe que el ser un buen conversador no siempre es fácil, pero hay algunos expertos que tienen más práctica que el resto de nosotros. Escritores, periodistas y entrevistadores han desarrollado técnicas probadas y que ayudan a conectarse profundamente con la gente. Estas habilidades perfeccionadas son útiles en muchos tipos de comunicación.

Todos queremos ser capaces de conectar con la gente que es importante para nosotros y sentirnos comprendidos cuando trabajamos en equipo, así como para conocer gente nueva.

Estos seis trucos de comunicación de entrevistadores legendarios pueden ayudarte a realizar una entrevista estelar, construir una nueva relación o simplemente convertirte en el mejor conversador del local.

1. Primero, prepárate 


Los buenos entrevistadores siempre estudian su tema hasta en el fondo, muchos incluso tienen un personal cuyo trabajo es recoger esos recursos.

Si puedes hazlo con antelación, investiga a la persona o personas con las que vas a hablar. Un poco de familiaridad te hará sentirte más seguro y tendrás a estas personas mas dispuestas a abrirse a ti.

Sin embargo, en el momento de la verdad, rara vez se ve un entrevistador profesional siguiendo un guión o mirando las notas. Un mejor enfoque más informal es estar en el momento y permitir que la charla fluya de forma natural.

Un buen entrevistador sabe cómo hacer que los sujetos estén lo suficientemente cómodos para abrirse y revelar algo real y verdadero de sí mismos. Esto sólo ocurre cuando ambas partes son un poco vulnerables.

2. Conecta con el interlocutor, con su estado de ánimo, su nivel de energía, su lenguaje y su lenguaje corporal 


¿Cómo hacer que alguien se sienta más cómodo? Los grandes entrevistadores lo hacen llevando a los sujetos a su nivel. Eso significa igualar su estado de ánimo, el nivel de energía, el estilo de lenguaje e incluso el lenguaje corporal.

La calibración del tono y del nivel de energía prepara el escenario para una conversación muy igualada y pone al sujeto a gusto. Reflejar la expresión de la persona que está hablando es una señal casi subliminal para demostrar que estás plenamente presente en la conversación. Debes ser sutil.

El lenguaje corporal también puede ayudar a...

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6 de septiembre de 2014

Las 10 reglas de oro de la comunicación

La buena comunicación implica dos cosas, escuchar y hablar, y hay sólo cinco reglas de oro para cada una.


Tanto si eres un psicólogo, hombre de negocios, o simplemente un esposo atento o amigo, las reglas de la buena comunicación son fundamentales.

Las 10 reglas de oro de la comunicación
Las 10 reglas de oro de la comunicación
Esto suena bastante básico, pero mucha gente se olvida que la buena comunicación es escuchar y hablar. Incluso podría argumentarse que escuchar es la más importante de las dos: ¿cómo se puede saber qué decir a menos que primero sepamos lo que tu público quiere o necesita escuchar?

Las 5 reglas de una buena escucha. 


1. Se cálido y atento. 


La gente tiene la sensación instintiva de quién quiere escuchar y quién no. Desafortunadamente, la mayoría de la gente realmente no habla de uno hacia otro. Sus conversaciones pueden ser parafraseadas como 'Yo, yo, yo,' con la respuesta inevitable de 'No, yo, yo, yo.' Escuchar realmente a alguien es un regalo raro y precioso. No hay que subestimar su poder.

2. Demuestra que estás escuchando.


La comunicación es un proceso dinámico e interactivo. A menos que demuestres que estás escuchando, la gente perderá la confianza en lo que sea que estés diciendo, creerán que no te interesa y no te escucharán a ti. Entonces, ¿cómo demostrar que estás escuchando? Algunas estrategias comunes y útiles incluyen la adopción de una postura corporal abierta, haciendo un contacto visual reactivo, asintiendo con la cabeza, haciéndote eco de sus actitudes y comprobando que les has entendido.

3. Comprobar la comprensión del mensaje. 


Demuestra que estás en la misma longitud de onda, que está realmente "recibiendo" lo que se dice e incluso, a menudo, lo que no se dice. Comprométete con la gente, haz preguntas, da tu opinión, ten empatía con sus emociones. Si no puedes identificarte con una emoción (sentir la misma emoción), por lo menos, simpatiza.

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15 de octubre de 2013

Cómo saber si hablas demasiado

A todos nos gusta ser escuchados. No hay nada malo en querer que la gente conozca tus opiniones o comunicar cómo te sientes.


Sin embargo, expresarse puede ser algo malo cuando se convierte en excesivo y empieza a molestar a las personas que te rodean. Una gran parte de ser un buen amigo o un buen conversador consiste en ser capaz de escuchar.

Si estás preocupado porque esta parte del arte de la conversación se te ha pasado por alto, he aquí algunos indicadores y propuestas qué puedes implementar.

Cómo saber si hablas demasiado
Cómo saber si hablas demasiado

Pasos 

Comprobación de si hablas demasiado 

1/ Evaluar tus conversaciones habituales 


Digamos que has quedado con tu amigo para el almuerzo y te preocupa que puedas haber dominado la conversación... de nuevo. Sinceramente, y de una manera imparcial, reproduce otra vez en tu cabeza toda la secuencia de hechos que tuviste en la comida. Esto te ayudará a ver claramente si hablas mucho en comparación con otras personas. Hazte algunas preguntas puntuales como:

¿Quién llevó verdaderamente el peso de la conversación? ¿Acaso hablamos más acerca de mí o de mi amigo? ¿Con qué frecuencia interrumpo a mi amigo?

2/ No limitar estas "sesiones de repetición " a tu círculo social 


Piensa en qué manera hablas a todo el mundo. Incluyendo - pero no limitando- a tu jefe, a tus compañeros de trabajo, a tu madre y al camarero de tu cafetería habitual.

3/ Evalúa la forma más habitual en la que comienzas una conversación 


¿Abres la conversación con una divertida historia de tu vida? ¿O es más probable que le preguntas algo a alguien y dejas que te cuenten una historia? La conversación es un equilibrio entre los participantes y en el momento que estás demasiado inclinado hacia tu interés, eres tú quien está acaparando el centro de atención.

4/ Presta atención al lenguaje corporal de los demás 


¿A veces la gente hace ciertos gestos con los ojos cuando empiezas a hablar o mueven su pie con impaciencia? ¿Las personas empiezan a irse? ¿O parecen ...

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26 de septiembre de 2013

10 trucos psicológicos de comunicación que no te enseñaron en la escuela

Ahora puedes ver 10 "trucos psicológicos de comunicación" que se leen en menos de 5 minutos para que te conviertas inmediatamente en un comunicador más eficaz. Estos "trucos de comunicación" los aprendí de mis errores en mis relaciones con los demás. 


"Existe la comunicación perfecta. Y es una lucha". Stefano Benni

¿Tan importante es la comunicación? Es una necesidad básica, sin comunicación no sabríamos cómo relacionarnos con los demás. Hoy en día se ha convertido casi en una obsesión, todos tratamos de comunicarnos de alguna forma, ya sea por correo electrónico o por llamadas de teléfonos celulares que ahora son ubicuos en manos de muchas personas siempre listas para escribir algo en su sistema de mensajería.

10 trucos de comunicación que no te enseñaron en la escuela
10 trucos de comunicación que no te enseñaron en la escuela
A menudo, cuando hablo con la gente, una de las cosas que escucho con mayor frecuencia es que les gustaría mejorar su comunicación con su esposo, hijos, novia, con los amigos, en fin con alguien importante. A casi todo el mundo le gustaría comunicarse mejor, pero muy pocos realmente saben cómo comunicarse con eficacia. En teoría, saber comunicarse es muy diferente a saber cómo hacerlo con eficacia.

No sé si te habrá pasado en tu vida... pero algunas relaciones se han roto debido a mis errores, a veces triviales, que había hecho mientras me comuniqué con alguien. Ahora puedes ver 10 "trucos de comunicación" que se leen en menos de 5 minutos para que te conviertas inmediatamente en un comunicador más eficaz. Estos "trucos de comunicación" los aprendí de mis errores en mis relaciones con los demás.

1/ En primer lugar trata de entender y comprender a la otra persona, en lugar de querer que ella nos entienda primero. 


En el momento en que el otro se siente comprendido, a continuación, trataremos de entendernos.

Por lo tanto, si quieres entender lo que el otro está diciendo, estás asumiendo que él tiene razón y le pides que te ayude a ver las cosas desde su perspectiva. Haz un esfuerzo para escuchar realmente al otro cuando habla contigo. En lugar de pensar qué vas decirle un poco después; si puedes escucha.

2/ Lo ideal es escuchar el 80% de las veces y sólo hablar el 20% restante.


"Pero yo quiero ser el centro de atención, hablar, ser escuchado y ¿ahora me dices que por primera vez escuche?"

Inténtalo durante una semana y ver qué pasa... te sorprenderás, ¡te lo garantizo!


3/ ¡Nunca interrumpas al orador dando tu opinión!


Deja de interrumpirle al otro cuando habla y después de que termine de hablar, antes de abrir tu boca deja un minuto de silencio para darle la posibilidad de añadir cualquier otra cosa. Deja un espacio a los demás.

¿Sabes lo que a menudo me doy cuenta cuando veo a otras personas hablando?

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http://www.elartedelaestrategia.com/10_trucos_de_comunicacion_que_no_te_ensenaron_en_l.html

20 de junio de 2013

Lenguaje Corporal. El arte de tocar

El tacto es una manera de comunicarse con los demás. Incluso me atrevo a decir que es en realidad la herramienta de comunicación más básica que tenemos: ¿hay una manera más directa e íntima de interactuar con nuestro mundo que de forma táctil? 


Bienvenidos a la tecnología háptica. ¿Qué es "háptico"? Es una palabra griega que significa "toco" - por lo que es el estudio de nuestro sentido del tacto en aplicaciones médicas, biológicas o tecnológicas

Todo lo háptico está estrechamente relacionado con el estudio de la proxémica (el estudio del espacio en el lenguaje corporal). En ambos casos nos ocupamos de espacio personal y territorial. Tocar suele ser el resultado directo de lo que los demás estén en nuestro espacio íntimo. Obviamente, no permitiríamos que otros nos toquen si no nos sentimos cómodos si los percibimos en nuestro espacio vital.

Lenguaje Corporal. El arte de tocar
Lenguaje Corporal. El arte de tocar
En esta sección voy a discutir lo que tiene de especial lo háptico, qué ventajas se pueden obtener mediante el uso del tacto en su lenguaje corporal y cómo implementarlo en la comunicación. También vamos a realizar un examen más cercano a algunas formas de estar "en contacto" con los demás y sus significados.

¿Qué tiene de especial? 


Hay 2 cualidades únicas que diferencian lo háptico de cualquier otro tipo de comunicación:

1. Tocar es la manera más "real" de sentir el mundo que nos rodea. Es difícil de creer que algo es real a menos que realmente puede tocar y sentir. Así, mientras que damos todo por sentado, nuestro sentido del tacto no debe tomarse a la ligera.

Cuando era más joven me imaginé que vivir sin un sentido del tacto sería genial, como vivir con una resistencia sobrenatural a cualquier dolor. Obviamente, se trataba de una idea infantil, ya que después me di cuenta de que sin este sentido puedo ser quemado vivo, sin siquiera darme cuenta. En realidad, hay algunos trastornos y enfermedades que causan una deficiencia en el sentido del tacto, que de ninguna forma son divertidas.

Pero ¿por qué estoy hablando de esto?


Porque sin el sentido del tacto nos sentiríamos muy aislados e indefensos. La piel, el órgano más grande de nuestro cuerpo, es también un sensor que está lleno de muchos nervios sensoriales sensibles al calor y al frío, presión, vibración y dolor.

Recibimos en nuestra piel un flujo interminable de información sobre el medio ambiente. De hecho, los estudios demuestran que los bebés que no tienen un sentido del tacto tienen una baja probabilidad de supervivencia, en contraste con la falta de otros sentidos. Eso es probablemente por eso que es el primer sentido que desarrollamos cuando somos embriones.
En pocas palabras, tocar es la forma inicial y básica de la comunicación que tenemos como seres humanos.

2. Tocar es un tipo muy emocional de comunicación, se puede decir que es el contacto más "humano" que tenemos. En cierto sentido, es como...

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4 de junio de 2013

El arte de la comunicación

La inteligencia interpersonal es la madre de la comunicación. Relacionarse con otras personas no sólo es hablar y hacer gestos. 


Todos sabemos que existen personas que manejan la comunicación como un verdadero arte y que con su sólo dominio han conseguido mucho éxito. Son personas con mucho carisma que saben trasmitir sus ideas, trasmitir sus sueños y hacer que la gente quiera hacer lo que ellos consideran correcto. 

Algunas de estas personas han nacido con un don especial, se comunican de una manera extraordinaria, casi sin ningún esfuerzo, son claros, especiales, fascinantes en su discurso y parecen hipnotizar las multitudes.

El arte de la comunicación
El arte de la comunicación
La gran mayoría no nacemos con esa estrella, pero existe una buena noticia, podemos aprender a comunicarnos de una manera excelente y llegar a ser tan buenos expositores de nuestras ideas como estos grandes hombres.

Descubrimientos recientes en neurolinguística e inteligencia emocional, han logrado técnicas de resultados sorprendentes y que pueden convertir a una persona normal en un excelente comunicador y orador.

Con la comunicación se trasmite, además de conocimientos, sentimientos y principios de una persona. En ocasiones los oradores que proyectan sentimiento y emociones conmueven de una manera espectacular a sus oyentes.

El arte se aprende, pero debemos estar conscientes de aprender, debemos querer aprender y debemos aprender a aprender y aprender a desaprender. Este complicado juego de palabras se basa en lo que llama Covey ser proactivo: ser dueño de su vida y de sus actos y querer verdaderamente influir en la vida y no pasar por ella sin vivir.

Existen muchos factores clave de éxito en el proceso de la comunicación: Muchos autores reconocidos han tratado este tema, con variados conceptos y métodos. Queremos en este trabajo hacer un resumen de todas estas ideas para tratar de encontrar un método que nos lleve a hincarnos en este fascinante arte:

- Todo comienza con el respeto que merece tu oyente. Ya sea un individuo o un auditorio, él es una persona importante y espera que se respete su punto de vista.

- Después sigue el...

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10 de febrero de 2013

13 preguntas para saber si tu trabajo merece la pena


Nunca es tarde para autoevaluarnos. Identificar nuestros puntos fuertes y débiles nos permite corregir los defectos y sacar un mayor partido a las virtudes. En el terreno laboral es muy importante ser consciente de todos ellos, y si estamos a punto de jubilarnos, podremos reflexionar sobre el papel que hemos desempeñado a lo largo de toda nuestra carrera.


13 preguntas para saber si tu trabajo merece la pena
13 preguntas para saber si tu trabajo merece la pena 
Para facilitar esta labor de autoevaluación, Victor Lipman, exCEO de una de las compañías de seguros más grandes de EEUU y autor del blog Mind of the manager en la versión digital de la revista Forbes, ha sintetizado en trece preguntas todo aquello sobre lo que debemos reflexionar desde el punto de vista profesional.

La evaluación personal debe complementarse con la opinión de otras personas de confianza y con las que hayamos trabajado en el pasado. Es fácil que si solo nos analizamos a nosotros mismos pasemos por alto alguna de nuestras virtudes, pero también que nos infravaloremos o nos sobrestimemos. A continuación se debe elaborar una lista con los mayores defectos y las mejores virtudes y trabajar sobre ellas. 

La guía de Lipman también puede ser de gran ayuda para seguir evolucionando en nuestro lugar de trabajo, así como para tener más posibilidades de éxito cuando se está buscando un nuevo empleo. Siempre que se realice una entrevista, los coaches recomiendan realizar un análisis de nuestras capacidades en función del puesto al que se vaya a optar. Además de aportarnos seguridad, las autoevaluaciones personales nos permitirán destacar las cualidades exigidas en un determinado perfil profesional, así como limar aquellos aspectos sobre los que seamos menos aptos. Las trece preguntas se deben plantear en el orden establecido por Lipman. Además, hay que ser conscientes de que no existen respuestas únicas, pues están orientadas a estimular la reflexión de cada cual sobre su vida laboral.

13 preguntas para saber si tu trabajo merece la pena
13 preguntas para saber si tu trabajo merece la pena 


1. ¿He aprendido de los errores más graves que cometí en mis anteriores trabajos o los volví a cometer en otras ocasiones? 


Es imposible recopilar todos los grandes y pequeños errores del pasado, por eso se deben elegir solo aquellos que mejor recordemos debido a su dimensión.

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9 de enero de 2013

Lenguaje corporal para seducir sin palabras


Olvida el "¿Estudias o trabajas?" y el "¿Vienes mucho por este bar?". Para despertar el interés de una chica, basta con mandarle las señales adecuadas: el 80% de la comunicación interpersonal se basa en el lenguaje corporal. Sigue estos trucos psicológicos para seducirla sin abrir la boca. 


Lenguaje corporal para seducir sin palabras
Lenguaje corporal para seducir sin palabras

OJOS 

Una vez localizado el objetivo, míralo fijamente durante, al menos, un minuto. "Construimos nuestras expectativas sobre las personas en función de la primera impresión: si es buena, esperamos más. Mantener la mirada demuestra seguridad en uno mismo, una cualidad que ellas valoran mucho", sostiene Dani Borrell, sexólogo del Institut Gomà de Barcelona. Cuando interrumpas el contacto visual, "desvía la mirada hacia abajo para indicarle que también eres modesto, reflexivo y algo tímido", añade.

El truco 
"Entorna los ojos, a las mujeres les encanta", asegura Judi James, experta en lenguaje corporal y autora de "Sex Signals" (Piatkus).

TORSO 

"Las mujeres están...
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4 de enero de 2013

Comunicación bikini, el arte de sugerir

A la hora de la comunicación, no olvidar el efecto biquini: menos es más. El biquini es una prenda de baño femenina compuesta por un sujetador y una braguita ceñida que proporciona a quien la viste frescor, comodidad, mayor contacto del cuerpo con el agua y mayor extensión en el bronceado de la piel. También puede convertirse en una prenda de vestir para la seducción. 


Comunicación bikini, el arte de sugerir
Comunicación bikini, el arte de sugerir
Las habilidades de comunicación probablemente sean una de las competencias más básicas que cualquier persona necesita para desenvolverse adecuadamente en las relaciones interpersonales. Saber comunicarse requiere compartir con los demás lo que pensamos, lo que sentimos, lo que hacemos; y además requiere saber escuchar lo que los demás piensan, sienten y hacen. Nos comunicamos mejor cuando usamos la estrategia del biquini.

La comunicación es intercambio y en el intercambio se pueden producir encuentros, aunque también desencuentros; afinidades, aunque también contrastes; acuerdos, aunque también desacuerdos.

Expresarse bien es entregar adecuadamente lo que queremos compartir y se convierte en un arte: el arte de comunicar. Hacerse entender y que la otra persona esté dispuesta a escucharnos, además de escuchar y estar dispuesto a entenderla, es una actitud muy poderosa que nos ayuda a mejorar nuestra influencia, nuestro carisma y nuestra reputación.

Comunicación bikini, el arte de sugerir
Comunicación bikini, el arte de sugerir

Para mí, el arte de comunicar es el arte de sugerir, de evocar imágenes, de traer a la mente de quien tengo enfrente recuerdos, ideas, experiencias.

Hoy leyendo un post de un blog que nada tiene que ver con lo que estoy escribiendo, ha aparecido ante mí una imagen muy sugerente en forma de metáfora, el autor del blog terminaba escribiendo “No olvidar el efecto biquini: menos es más”. “Menos es más” fue el lema del ...
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30 de noviembre de 2012

20 sugerencias para la comunicación verbal


En la comunicación verbal, exprésese con naturalidad y sencillez, sin intentar imitar a nadie. Usted es como es y si intenta camuflar sus defectos, se le notarán mucho más. 


1. Evite preguntar ¿Por qué?, Reemplácelo por: ¿Qué entiendes por? ¿Qué quieres decir con...? 

2. Si habla a grupos numerosos deberá alzar la voz para llegar a los oyentes más alejados. Compruebe con una simple mirada que éstos le oyen bien. 

20 sugerencias para la comunicación verbal
20 sugerencias para la comunicación verbal
3. Haga un uso racional de las pausas, utilícelas para captar la atención, para dejar que su público reflexione o para separar unos asuntos de otros. El uso adecuado de las pausas equivale al empleo correcto de los signos de puntuación en la escritura. 

4. Si nadie ríe con su chiste, no se preocupe, actúe como si nada hubiera pasado.

5. Haga un esfuerzo por conocerse a sí mismo, sepa cómo es su paralenguaje. Sólo, si sabe que habla deprisa podrá esforzarse en hacerlo más lentamente. 

6. Antes de cualquier comunicación verbal, haga un esfuerzo y sonría con naturalidad. Si sonríe cálidamente su receptor le corresponderá. 

7. Exprésese con naturalidad y sencillez, sin intentar imitar a nadie. Usted es como es y si intenta camuflar sus defectos, se le notarán mucho más. 

8. Comuníquese de forma que...
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23 de noviembre de 2012

22 reglas para el éxito del lenguaje corporal


En el lenguaje corporal, el primer encuentro es muy importante. Una mala impresión inicial no puede arreglarse con facilidad; es mucho más fácil hacerlo bien desde el principio. No te preocupes demasiado por lo que dices en un encuentro formal.


22 Reglas para el éxito del lenguaje corporal
22 Reglas para el éxito del lenguaje corporal 
1. El primer encuentro es muy importante. Una mala impresión inicial no puede arreglarse con facilidad; es mucho más fácil hacerlo bien desde el principio. No te preocupes demasiado por lo que dices en un encuentro formal. Para dar una buena impresión es más efectivo ser un buen oyente que un buen orador. 

2. Sé consciente de la impresión que tu aspecto puede provocar en los demás, tanto en sentido positivo como negativo. Si tu aspecto genera un sentimiento negativo en los demás, trabaja para cambiarlo.Ten también en cuenta los sentimientos positivos que tu aspecto puede generar en los demás y utilízalo.

3. No sostengas la mirada durante más de tres segundos al ir a encontrarte con una persona. Observa cuando estés a unos 5 ó 6 metros y luego interrumpe brevemente el contacto visual bajando la mirada, a menos que pretendas transmitir falta de interés por la otra persona o desees confundirla y desconcertarla interrumpiendo el contacto visual mirando hacia arriba.

4. Sé el primero en utilizar el flash de la ceja. Unos microsegundos antes de iniciar el contacto visual, tus cejas y las de la otra persona se levantan y caen en un movimiento que suele durar una quinta parte de segundo. Es lo que se llama el flash de la ceja y sirve para atraer la atención de la otra persona a los ojos y la cara. Se usa entre personas con un relación amistosa, pero no entre personas que no se conocen o no mantienen una buena relación. Contesta siempre al flash de la ceja con otro flash, cuando lo inicie otra persona. Utilízalo cuando estés a unos 2 ó 3 metros de la persona con quien vas a encontrarte.

22 Reglas para el éxito del lenguaje corporal
22 Reglas para el éxito del lenguaje corporal 
5. Utiliza la sonrisa más apropiada para cada ocasión. Sonreír de un modo no adecuado puede crear tan mala impresión como no sonreír en absoluto.

6. Procura no invadir nunca el espacio personal de la otra persona de manera no intencionada. No te acerques a más de 45 centímetros, a no ser que tangas una relación de amistad íntima o de pareja con esa persona.

7. Ten en cuenta que la distancia a la que una persona desea que te sitúes puede variar según cada persona y cultura. Procura situarte a la distancia correcta.

8. En algunos casos, entrar en el espacio personal de alguien puede ayudar a aumentar el agrado mutuo, pero sólo debe hacerse si se está elogiando a la otra persona, se le está dando la enhorabuena, etc. Esto sólo ha de hacerse cuando ya se ha logrado cierta compenetración con la otra persona.

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31 de octubre de 2012

La comunicación eficaz

La comunicación consiste en la transmisión de una información. 


Para conseguir una comunicación eficaz es preciso realizar correctamente los pasos que implica el proceso. 

La comunicación eficaz
La comunicación eficaz
Según los estudios realizados, quien desempeña un puesto de jefatura dedica a comunicarse con los demás de algún modo, más del 80% de su tiempo. Viene a tener, según las estimaciones realizadas, entre cuatrocientas y quinientas transacciones de comunicación diarias con otras personas. Una comunicación tiene siempre un objetivo que cumplir: de ordinario se trata de conseguir que alguien haga algo, que alguien realice una acción que nos interesa: que nos firme un pedido; que imparta una orden; que nos facilite una información; o, en último caso, que forme, por ejemplo, una buena opinión sobre nosotros, sobre la eficacia de nuestro equipo o la calidad de nuestro producto. 

Las formas que puede revestir esta comunicación son, por supuesto, muy variadas. Van desde las entrevistas, o las reuniones, a las llamadas telefónicas, el correo o los viajes. Cabe reducirlas a unas pocas categorías: verbal o escrita; y de ida o de vuelta. En otras palabras: se puede hablar, escuchar, escribir o leer. Cada forma de comunicarse tiene ventajas e inconvenientes. 

La comunicación verbal tiene dos características (consecuencia la segunda de la primera) que la marcan profundamente. Es: 

- Inmediata, lo que la hace enormemente eficaz.

- De doble sentido (de ida y vuelta), lo que permite el diálogo sin esperas. Por otra parte, su espontaneidad le resta muchas veces reflexión y, por tanto, calidad. 

La comunicación escrita, a su vez, está marcada por una característica peculiar. Resulta:
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18 de octubre de 2012

Nunca digas estas 10 frases a tu jefe


Gran parte de tu futuro laboral depende de que seas capaz de cumplir con los objetivos y ofrecer lo mejor de ti (y un poco más), sí, pero también y ante todo, de que sepas comunicarte con tu jefe.


Nunca digas estas 10 frases a tu jefe
Nunca digas estas 10 frases a tu jefe
Algo que podría parecer en apariencia sencillo (¿no hablamos acaso el mismo idioma?) pero que con demasiada frecuencia da lugar a un gran número de problemas, en cuanto que las aspiraciones de patrón y empleado son diferentes, sus requerimientos distintos y, quizá, los sobreentendidos de cada cual sean diferentes. 

Una frase a destiempo puede acabar con el trabajo de años en apenas unos segundos. En demasiadas ocasiones, todo surge de un calentón inapropiado, pero también de tomarse demasiada confianza con el que al fin y al cabo sigue siendo tu responsable.

Hay que recordar en todo momento que la jerarquía empresarial sigue existiendo aunque la amistad y el colegueo la hayan hecho desaparecer. Como señala Darcy Lewis en un artículo publicado en Biomedical Instrumentation & Technology llamado Managing Upward: Maximizing Effectiveness with Your Boss, las pautas que se debe seguir en la relación con el superior son una comunicación clara (“entiende cómo y de qué manera quiere relacionarse su jefe contigo”), reconocer los méritos de los superiores (“la retroalimentación sincera siempre es bien recibida”), distinguir lo que es importante (“las prioridades de tu jefe son tus prioridades”) y saber cuándo es momento de callarse (“sé diplomático y evita las rencillas de largo plazo”).

Igualmente, hay tres tipo de mensajes que nunca causan buena impresión y que debes tener presente antes de abrir la boca porque pueden costarte restar puntos o, peor aún, ser despedido, aunque en ocasiones puedan matizarse.

Nunca digas estas 10 frases a tu jefe
Nunca digas estas 10 frases a tu jefe
En primer lugar, que a tu jefe (es decir, a la empresa) no le importan tus problemas personales y cómo interfieren en tu trabajo, si esto sirve de excusa para no rendir como es esperado.

En segundo lugar, recuerda que se espera lo máximo de ti, y cualquier tipo de mensaje en el sentido contrario puede ser le tal (si no es así, probablemente hagan bien en buscar otra persona que te sustituya y sí sea capaz de responder a las expectativas).

Y en tercer y último lugar, no se debe dar pie, bajo ningún concepto, a una respuesta letal por parte de tu jefe. Pero, ¿cuáles son las frases que tan a menudo se oyen, y que resultan especialmente dañinas para la reputación del empleado.

No me pagan por hacer esto

Estás sirviendo en bandeja que te respondan “a partir de ahora, no te pagaremos por hacer ni esto, ni nada”. Aunque dibujar las fronteras de manera clara es imprescindible en caso de que sientas que tu superior se está extralimitando contigo y tus funciones, utilizar la soberbia para solucionar la situación nunca es buena idea. En parte, porque la mayor parte de ocasiones no es tu jefe inmediato el que tiene la culpa de las funciones que desempeña cada trabajador, pero sí el que debe afrontar la responsabilidad de un trabajo fracasado o retrasado. Y en parte, porque puede ser que efectivamente sí te paguen por hacer eso que no quieres hacer.

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1 de octubre de 2012

16 ideas que mejorarán tus habilidades de comunicación

Si las habilidades de comunicación son esenciales para el desarrollo de nuestro trabajo, un buen ejercicio sería el analizar cómo comunicamos en el momento presente, qué resultados obtenemos, cuán importante es la comunicación en nuestra tarea directiva y cómo debemos comunicar para llegar a nuestros objetivos. 


16 ideas que mejorarán tus habilidades de comunicación
16 ideas que mejorarán tus habilidades de comunicación
Piensa que del impacto de un mensaje un 93% corresponde a la comunicación no verbal y sólo un 7% a la verbal. De ese 93%, un 38% tiene que ver con el paralenguaje, es decir, con el tono de voz empleado, la velocidad, el ritmo, los matices vocales, la respiración, las pausas, entre otros, y un 55% se desprende de la kinésica: los gestos, las posturas o las miradas.

Estos son algunos consejos generales que te ayudarán a mejorar tus habilidades de comunicación en cualquier circunstancia:

1. Mantén la mirada con la persona que se está expresando. La calidez que transmiten los ojos es muy potente.

2. Indica que estás escuchando diciendo sí, sin entorpecer el discurso del otro, y afirmando con la cabeza.

3. Utiliza la sonrisa como elemento de confianza y cercanía y para relajar tensiones.

4. Responde a los sentimientos que están detrás de las palabras, mostrando que los comprendes. No se trata de ser simpático ni empalagoso, sino empático y asertivo.

5. Mira a...
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22 de agosto de 2012

Los 5 Axiomas de la Comunicación de Paul Watzlawick


Según Paul Watzlawick, autor de varios libros, existen cinco axiomas en su teoría de la comunicación humana. 


Los 5 Axiomas de la Comunicación de Paul Watzlawick
Los 5 Axiomas de la Comunicación de Paul Watzlawick
Se consideran axiomas porque su cumplimiento es indefectible; en otros términos, reflejan condiciones de hecho en la comunicación humana, que nunca se hallan ausentes. En otras palabras: el cumplimiento de estos axiomas no puede, por lógica, no verificarse. 

No obstante, Paul Watzlawick, fue uno de los principales autores de la Teoría de la comunicación humana y del Constructivismo radical, con una importante referencia en el campo de la Terapia familiar, Terapia sistémica y, en general, de la Psicoterapia. Desde 1960, Paul residió y trabajó en Palo Alto, California, Estados Unidos de Norteamérica (U.S.A.), ciudad donde hoy se radican la gran mayoría de las sedes de las oficinas de las empresas dedicadas a las Redes Sociales, como Twitter, Facebook y más.

Los 5 AXIOMAS

1. Es imposible no comunicarse:


Todo comportamiento es una forma de comunicación. Como no existe forma contraria al comportamiento («no comportamiento» o «anticomportamiento»), tampoco existe «no comunicación».

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13 de junio de 2012

El lenguaje corporal a través de la piel


El tacto no ha sido estudiado ampliamente como otros canales de comunicación. 

La piel es la envoltura del cuerpo, es el límite con el exterior, es sensible al calor, al frío, a la presión y al dolor

El lenguaje corporal a través de la piel
El lenguaje corporal a través de la piel

El grado de sensibilidad varía según el estado emocional del sujeto, y la zona del cuerpo de que se trate. Todo cuerpo humano posee zonas erógenas, zonas cosquillosas y zonas más insensibles.

El tacto, el gusto y el olfato son órganos de los sentidos que actúan en proximidad, la vista y el oído pueden recibir información a distancia.

El tacto es un elemento fundamental en las relaciones humanas, puede mostrar entusiasmo, ternura, apoyo efectivo, etc.

El acto de tocar es como cualquier otro mensaje que enviamos, y puede provocar tanto reacciones positivas como negativas.

QUIÉN TOCA A QUIÉN, CUÁNTO Y DÓNDE 

Hay situaciones que facilitan o inhiben la conducta táctil. Existen investigaciones que sugieren que es más probable que una persona toque a otra en las siguientes situaciones:

• Cuando da información o consejo, más que cuando lo pide.
• Cuando da una orden.
• Cuando pide un favor, más que cuando accede a hacerlo.
• Cuando trata de...

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